Nutrienti fondamentali, quali sono? - Salute Naturalmente
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Nutrienti fondamentali, quali sono? – Salute Naturalmente

Nutrienti fondamentali, ovvero il cibo che mangiamo quali componenti contiene? Per l’autogestione di un’alimentazione sana e consapevole, è molto importante sapere quali sono i nutrienti più importanti per il nostro corpo. Salute Naturalmente è lieto di descriverveli brevemente: I nutrienti fondamentali si dividono in due grandi gruppi, in quello dei macronutrienti e dei micronutrienti. Macronutrienti Acqua: il nostro corpo in gran parte è composto d’acqua. Crescendo il tenore d’acqua si
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Salute Naturalmente – Quali fattori determinano la nostra salute?

Salute Naturalmente - Quali fattori determinano la nostra salute? Oggi sappiamo che i fattori che determinano la salute e benessere sono diversi. La salute se c’è o non c’è, non è solo questione di fortuna. Le malattie non capitano a casaccio. I fattori personali, sociali, culturali certamente esistono, ma i punti fondamentali e veramente determinanti sono i seguenti: - L’atteggiamento di fronte ai problemi che ci pone la vita: Meno
Salute Naturalmente - Tutto sulla salute in un'unica pagina
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Salute Naturalmente – Tutto sulla salute in un’unica pagina

Salute Naturalmente – Perché ci ammaliamo ed invecchiamo? Come possiamo evitare le malattie? Sono solo alcune delle domande interessanti e legittime a cui la scienza negli ultimi decenni dà risposte sempre più precise. Queste risposte ci coinvolgono, ci responsabilizzano perché ci mettono davanti a scelte sia comportamentali che alimentari, le quali è bene che siano sempre più consapevoli. E’ tempo di imparare come agire per il nostro bene, anche riguardo
Conosci il segreto della longevità? - Salute Naturalmente
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Conosci il segreto della longevità? – Salute Naturalmente

La longevità è solo un sogno? Salute Naturalmente è alla ricerca di risposte. Il segreto pare che sia nei telomeri e nell'enzima telomerasi. Pensare di poter vivere fino a 120-130 anni al momento sembra un illusione, ma la tecnologia ultramoderna sta spalancando le porte a molte speranze… Oggi come oggi la longevità è crudelmente ostacolata da diversi fattori molto reali. Questi fattori li riassumiamo comunemente con i nomi: malattie, stress