Salute

CONSENSO INFORMATO: OPPORTUNITÀ O INGANNO?

Una piccola firma con una grande importanza. Ognuno è il proprio corpo, ma purtroppo il prendersene cura è spesso difficile, poiché, se non si è del settore medico, non è scontato sapere cosa fare in caso di malattia. La soluzione, nella maggior parte dei casi, sta nell’affidarsi all’opinione del professionista e ciò non sarebbe un problema, se non fosse che ognuno ha il diritto di scegliere in merito alla propria
Sociale

IL RILASSAMENTO E LA MEDITAZIONE

C’è una frase che dicono i più grandi esponenti e ambasciatori del valore della vita: “un uomo rilassato esprime sempre il meglio di sé”. Mentre una parte di voi continua a riflettere sull’alto valore di questo assunto, sono certa che un'altra parte di voi sta già individuando nelle innumerevoli di esperienze della vostra vita almeno più di un evento, e probabilmente molti, in cui siete riusciti ad ottenere il meglio
Casa

Il pulito che fa morire

Come pulire la nostra casa e trasformarla in un luogo pericoloso alla salute. Che bello ammirare la propria casa finalmente pulita dopo molte ore di lavoro. Tutto sembra perfetto e finalmente pulito; ma cosa si nasconde in realtà dietro questo apparente aspetto di sanificato? In ogni casa vi è un armadietto contenente una miriade di detersivi chimici specifici per ogni tipo di pulizia e adatti alla nostra guerra battericida che
Scuola

Come arrivare DI SICURO ai propri obiettivi

Il segreto per fare un passo sempre più vicino alla tua meta. Organizzazione: “avere un’idea chiara di dove sono le cose che mi servono” (F.Rossi, dal percorso Professional Master Training) Se non ti organizzi e non ottieni ciò che vuoi, non ti lamentare; Se non ti organizzi e ottieni ciò che vuoi, ringrazia la dea bendata; Se ti organizzi e ottieni ciò che vuoi, punta più in alto; Se ti
Cronaca

E se Greta Thunberg non parlasse inglese?

Un percorso riflessivo alla scoperta dell’importanza della lingua. Se si ascoltano i discorsi di Greta non si può non rimanere colpiti dall’audacia con cui una ragazzina di soli sedici anni osa sfidare i leader mondiali. Ma chi segue le vicende di Greta dall’Italia, ha un motivo ulteriore per stupirsi, oltre al fatto di assistere ad un improbabile confronto in stile Davide contro Golia. Quanti ragazzini italiani di 16 anni sarebbero in
Sociale

RISCOPRI LA COMUNICAZIONE

Ecco perché è difficile raggiungere l’altro! Nello scorso articolo abbiamo evidenziato la differenza fra un professionista “faccio bene il mio lavoro” ed un Professionista: “Ho sempre Successo, so come far accadere le cose”. Obiettivo ambizioso perché spesso (sempre) non si ha il tempo materiale di imparare/fare tutto ciò che ti serve. Vero o falso? Potremmo allora accontentarci, così come fanno tutti non per godere di ciò che abbiamo già ma
Sport

GLI SCACCHI E LO SPORT

Il delicato equilibrio fra mente e corpo. Esistono due fazioni opposte sul tema scacchi e sport. C’è chi non accetta il gioco degli scacchi fra gli sport per svariati motivi: - Si chiama “gioco” e non “sport” - A scacchi si gioca da soli (come se non esistessero sport individuali) - Si sta seduti e non si fa attività fisica (anche se l’attività cerebrale e il dispendio di energie fisiche
Sociale

“AIUTAMI A FARE DA SOLO “

COME COMUNICARE CON I BAMBINI E I RAGAZZI Spesso noi adulti pensiamo di essere la loro possibilità. Invece, è difficile comprendere che sono loro la nostra occasione per cambiare, per sviluppare sensibilità, per diventare altro da quello che siamo. Si dice che dei bambini è il Regno dei Cieli laddove ogni cosa è possibile, o che “i bambini sono la bocca della verità” e ancora “siate puri e innocenti come
Scuola Sociale

Apprendere le lingue attraverso il movimento

La relazione tra movimento e sviluppo cognitivo Siamo soliti porre le funzioni motorie ad un livello più basso rispetto a quelle mentali. Tuttavia, sempre più ricerche scientifiche dimostrano che il movimento è fondamentale per potenziare lo sviluppo cognitivo e le connessioni neuronali, e per il mantenimento delle capacità di pensiero e memoria. Il movimento dei bambini non è fine a sé stesso o un semplice passatempo. Dovrebbe essere la base
Enogastronomia

CUCINA SANA E BUONA

La Stagionalità L’Autunno è alle porte e grazie ad esso abbiamo una enorme opportunità! Infatti l’Autunno ci regala prodotti ricchi di benefici per la nostra salute che è molto importante imparare a riconoscere e selezionare perché spesso non i prodotti esposti nei supermercati sono di stagione. Ma perché è importante la stagionalità?! Vi sono tre motivi principali:  Nutrizionale: pensiamo a una zucchina maturata naturalmente, in maniera perfetta, sotto il