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Veneto

LA GRATITUDINE

 

Ogni mattina, appena apro gli occhi, ancora distesa nel letto, appoggio una mano sul cuore e RINGRAZIO.

Ringrazio  di essere VIVA, di essere in salute, sia io che la mia famiglia.

Ringrazio perché ho un letto  su cui posso riposare, un tetti sulla testa, delle coperte che mi riscaldano.

Quando vado in bagno, ho delle frasi che mi sono scritta perché così mi ricordo di continuare a ringraziare.

Ringrazio per tutte le benedizioni che ho ricevuto e ringrazio per tutte le benedizioni che sto ricevendo.

Ringrazio la colazione, il pranzo e la cena.

Diamo tutto per scontato, ma non è così.

Tutto ci viene dato in dono e tutto merita il nostro grazie.

 

 

Dobbiamo veramente aprire gli occhi un po’ di più e rendere il nostro cuore pronto a ricevere.

Quindi, facciamo uno sforzo e ringraziamo!

Fatelo in piena libertà.

Non cercatelo nella forma ma nell’ essenza delle cose e delle persone.

Cercatelo nella vibrazione dell’ aria.

Nel respiro, nel battito del cuore.

Tante sono le cose per cui poter ringraziare, tante sono le cose meravigliose che vi circondano.

La gratitudine non è un gesto, è uno stile di vita.

La gratitudine è una forma del cuore.

MARTINA MARCATO

FONTE: “ Il potere e la magia della gratitudine”

foto da pixabay.com

 

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